Regelmäßige problem-Lösung schützt nicht gegen den geistigen Verfall
Die bekannte „use-it-or-lose-it“ – Anspruch wurde weithin angenommen, die von Angehörigen der Gesundheitsberufe, Forscher aber in der Weihnachts-Ausgabe des BMJ finden, die regelmäßig tun, Problemlösungs-Aktivitäten in Ihrem gesamten Leben nicht verhindern geistigen Verfall im späteren Leben.
Sie sagen jedoch nicht über die glänzenden neuen Schach-Brett oder bumper-puzzle-Buch aus dem Weihnachts-Liste nur noch, wie die Ergebnisse deuten darauf hin, dass regelmäßig Eingriff in geistigen Aktivitäten stärkt die geistige Fähigkeit, die das ganze Leben und bietet eine „höhere kognitive point“, aus dem Niedergang.
Frühere Studien haben vorgeschlagen, dass die geistigen Fähigkeiten werden erhalten oder verbessert werden durch die Ausübung der Geist in Denksportaufgaben wie Sudoku und Kreuzworträtsel. Sie deuten auch darauf hin, dass das Lesen von einem frühen Alter, Brettspiele und spielen von Musikinstrumenten, die mindestens zweimal in der Woche verbunden ist mit einem reduzierten Risiko von Demenz.
Aber es gibt einen Mangel an historischer kindheit die geistige Fähigkeit Daten und die Auswirkungen der Praxis auf die Verbesserung der Testergebnisse, oft übersehen worden ist in der geistigen Alterns-Studien.
So ein team von Forschern, geführt von Roger Mitarbeitern im Aberdeen Royal Infirmary und die Universität von Aberdeen gesetzt, um zu untersuchen, den Zusammenhang zwischen der geistigen Auseinandersetzung und geistigen Fähigkeiten im späteren Leben.
Die Studie verwendet Daten aus den Archiven des Scottish Council for Research in Education (SCRE), gepflegt Bevölkerung-basierten Datensätzen der Scottish Mental Surveys von 1947.
Der 498 Teilnehmer waren alle geboren in 1936 und hatte alle ergriffen, ein Teil in einer Gruppe-Intelligenz-test (Die Moray House Test) im Alter von 11 Jahren. Sie waren rund 64 Jahre alt zu Beginn der Studie.
Sie wurden daran erinnert, die für das Gedächtnis und die geistige Verarbeitung-speed-Test bis zu 5 mal über einen Zeitraum von 15 Jahren.
Jede person, die Bildung der Geschichte und National Adult Reading Test Score (NART) wurden zu Beginn der Studie.
Die Forscher testeten auch die aktuellen Erwachsenen-Fähigkeit unter Verwendung der Digit Symbol Substitution Test (DSST) – ein test der passenden Symbole mit Ziffern—und die Auditory-Verbal-Learning—Test-eine verbale Gedächtnis testen.
Zusätzlich, Sie verwendet eine version von der BAND-Fragebogen (Typisches Intellektuelles Engagement), um zu testen Ebenen der vorhandene Interesse am Lesen und Problemlösen, die Berücksichtigung von Ideen und Intellektuelle Neugier.
Nach Berücksichtigung der potenziell einflussreichen Faktoren, die Forscher fanden heraus, dass durch intellektuell anregende Aktivitäten auf einer regelmäßigen basis verbunden war zu der Ebene der geistigen Fähigkeit im Alter, mit dem größten Verband für die Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit im Verlauf des Lebens.
Aber solche Tätigkeiten hatten keinen Einfluss auf die Geschwindigkeit des geistigen Verfall im Zusammenhang mit Alterung.
Dr. Mitarbeiter, Dozentin an der Universität von Aberdeen und Leiter der Medizinischen Physik am Aberdeen Royal Infirmary, deutet darauf hin, dass, während diejenigen, die regelmässig im problem der Lösung der Rätsel könnte möglicherweise erhöhen Ihre geistige Fähigkeit, diese nicht „schützen den einzelnen gegen Niedergang, sondern vermittelt einen höheren Ausgangspunkt, von dem Rückgang beobachtet wird“.
Dies ist eine Beobachtungsstudie, und betonen die Autoren, dass es „unmöglich ist, für eine ursächliche Wirkung geschlossen werden“, weil der andere nicht gemessene Faktoren, wie Persönlichkeit.
Sie schlagen vor, dass „Persönlichkeit bestimmen, wie viel Aufwand älteren Menschen in solche Aktivitäten, und warum“.