Verstärkt ein Strohhalm die Wirkung von Alkohol?
Essen und Trinken hat – wenn es gut läuft – immer auch mit Genuss zu tun. Schon im Kindesalter sind bunte Strohhalme ein anerkanntes Mittel, um die Geburtstagsparty aufzupeppen und […]
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Menschen Schwören Auf Starbucks-Geheimnis-Kälte-Kämpfen Medizin-Ball-Trinken—Aber Funktioniert Es Wirklich?
Wenn ein Geheimnis off-the-Menü Starbucks-Element macht den übergang in die reguläre Speisekarte, wissen Sie, es muss populär sein. That’s genau das, was passiert mit den vermeintlich kalten und Grippe-Bekämpfung “Medizin […]
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Salate im Check: Welche Sorte am gesündesten ist – und warum 3 Dinge ihn zerstören
Wer viel Salat isst, tut viel für seine Gesundheit. Allerdings ist Salat nicht gleich Salat. Nicht alle Sorten sind ernährungsphysiologisch besonders wertvoll. Manche sind „Vitalstoffbomben“, ein beliebter aber kaum mehr […]
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Bundesinstitut warnt vor Bambus-Kaffeebechern
Bambusgeschirr ist für heißes Essen und heiße Getränke nicht geeignet, schreibt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) in einer neuen Stellungnahme. Wird das Material zu stark erhitzt, können schädliche Stoffe auf […]
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Schlanker dank DNA-Diät?
Wer abends Hunger hat und sich noch schnell die Nudeln von gestern aus dem Kühlschrank holen und warm machen will, der könnte bald folgende Szene erleben: Ein kleiner Bildschirm an […]
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7 Halloween-Leckereien, Sie werden es nicht Glauben, Sind Keto-Freundlich
Halloween klingt wie eine keto follower's Alptraum, richtig? Versucht zu bleiben oben auf Ihre Ernährung an einem Tag auf Süßigkeiten und Zucker ist im Grunde ein horror-Film warten, um zu […]
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Ist schon okay!
Genussvoll essen, Gewicht haltenIst schon okay! SPIEGEL WISSEN hat ein neunwöchiges Genuss-Coaching entwickelt, mit dem Sie lernen können, genussvoller zu essen und gleichzeitig Ihr Gewicht zu halten. Dies ist der […]
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Die kritischen Minuten überwinden
Genussvoll essen, Gewicht haltenDie kritischen Minuten überwinden SPIEGEL WISSEN hat ein neunwöchiges Genuss-Coaching entwickelt, mit dem Sie lernen können, genussvoller zu essen und gleichzeitig Ihr Gewicht zu halten. Dies ist […]
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Kaum Kalorien, Blutzucker bleibt unten: Das kann der unbekannte Süßstoff Erythrit
Wer auf Zucker verzichten will, kann aus einer Handvoll Alternativen wie Stevia, Xylit oder Fruchtsirups wählen. Auch der bislang relativ unbekannte Süßstoff Erythrit kommt als Zuckerersatz infrage: Er hat nahezu […]
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Vitamin-A-Mangel macht blind: Welche Lebensmittel sie schützen – und was No-Gos sind
Vitamin A ist ein Oberbegriff für mehrere Vitalstoffe, darunter auch Betacarotin. Zwar ist ein Mangel selten, doch es gibt Risikogruppen, etwa bei Leber- oder Darmkrankheiten. Die Anzeichen für einen A-Mangel, […]
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