Die Studie mit rund 360.000 Teilnehmern wurde von der Universität Uppsala durchgeführt und in der Fachzeitschrift ‚Nature Communications‘ veröffentlicht. Mathias Rask Andersen, Hauptautor der Studie, erklärt den Hintergrund der Untersuchung […]

Für ein effektives, abwechslungsreiches Workout muss man nicht zwingend den Weg ins Fitnessstudio auf sich nehmen. Intensive Sporteiheiten, die den Problemzonen den Kampf ansagen, können auch in den eigenen vier […]

Neues Jahr, neues Glück – und oft der richtige Zeitpunkt für gute Vorsätze wie mehr Sport, gesünder Essen oder der Verzicht auf Alkohol. Ein feuchtfröhliches Jahr gipfelt für viele in […]

Die Finger werden klamm, Gliedmaßen schmerzen, der Körper zittert: Frieren ist unangenehm, dient aber in der Kälte dem Schutz des Organismus. Doch was passiert dabei eigentlich? Und wird Frauen tatsächlich […]

Wer sich das Rauchen mit Nikotinersatzmitteln abgewöhnen möchte, kann zwischen mehreren Varianten wählen. Ob ein Pflaster oder ein Kaugummi mit Nikotin die bessere Entscheidung ist, hängt vom Rauchverhalten ab, erklärt […]

Hanf verbinden die meisten Menschen wohl noch immer mit der berauschenden Wirkung der Blüten. Doch diese Assoziation wird der uralten Kulturpflanze nicht gerrecht. Die Körner der Hanfpflanze sind sehr nahrhaft […]

Schnell eine Tablette gegen die Erkältungssymptome einwerfen? Oder besser nicht? Man sollte sich an den Symptomen orientieren, rät Hausärztin Anke Richter-Scheer. „Wenn man zum Beispiel starke Kopfschmerzen hat, sollte man […]