Full-Body-Challenge: Ganzkörpertraining in nur fünf Minuten
Für dieses Ganzkörper-Hanteltraining von Whitney Simmons benötigst du eine weiche Unterlage, ein wenig Platz und zwei leicht- bis mittelgewichtige Hanteln sowie etwas zu trinken – mehr braucht es für ein […]
» Weiterlesen