Wer abnehmen will, verzichtet besonders gerne abends auf Mahlzeiten. Dabei haben Wissenschaftler der Harvard-Medical-School herausgefunden, dass gerade dann die innere Uhr auf Hochtouren läuft – und der Körper maximal viele […]
» WeiterlesenEs gibt Fleisch-Fans, Fleischliebhaber – und Wendy Marshall. Die Pornodarstellerin und Rapperin aus Ocala im US-Bundesstaat Florida feiert den Valentinstag mit einer ungewöhnlichen Aktion: Die 21-Jährige isst ein gewaltiges, herzförmiges […]
» WeiterlesenVor mir sitzt ein attraktiver junger Mann, schlank, die Arme mit bunten Tattoos versehen, die Haare perfekt gestylt. In seinen schlimmsten Zeiten hat er sich bis zu fünfmal am Tag […]
» WeiterlesenZutaten für 4 Parfaits Für das Gewürz-Parfait und die Garnitur 4 Metallringe (ca. 8 cm Ø; ca. 6 cm hoch) 1 Glas Kichererbsen – über einem Sieb abgiessen; dabei 100 […]
» WeiterlesenZutaten für 1 Laib Für das glutenfreie Brot 130 g Sonnenblumenkerne 90 g grobe Haferflocken (glutenfrei) 60 g Kürbiskerne 40 g geschälte Hanfsamen 40 g geschrotete (Gold-) Leinsamen 40 g […]
» WeiterlesenZutaten für 4 Portionen Für den Kartoffelauflauf 500 g Kartoffeln, festkochend – schälen und in 5-mm-Scheiben schneiden 200 g Knollensellerie – schälen und grob raffeln 250 g Birnen – vierteln, […]
» WeiterlesenViele Lebensmittel haben in der öffentlichen Meinung einen schlechten Ruf. Was ist dran an den Vorurteilen gegenüber Getreide, Kaffee und Milch? Getreide: Im Durchschnitt isst jeder Deutsche vier Scheiben Brot pro Tag. Frauen […]
» WeiterlesenZutaten für ca. 330 g Für den Aufstrich 100 g Sonnenblumenkerne – 2 Std. in Wasser einweichen, dann über einem Sieb abgiessen 60 g getrocknete, eingelegte Tomaten 50 g schwarze […]
» WeiterlesenErnährungswissenschaftler auf der ganzen Welt empfehlen die sogenannte Mittelmeer-Diät, auch mediterrane Ernährung genannt. Doch wie gelingt die Umstellung auf die gesunde Ernährungsweise? FOCUS Online erklärt, wie Sie Ihren Speiseplan ganz […]
» WeiterlesenZutaten für 500 g Für die Mojo verde 160 g grüne Paprika – entkernen und in grobe Stücke schneiden 1 Avocado (250 g) – entsteinen und das Fruchtfleisch herauslösen 3 […]
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