Lassen Sie sich nicht von Allergien verderben Ihren Urlaub

(HealthDay)—Asthma oder Allergien können einen Dämpfer auf Urlaub Versammlungen. Aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie können, gesund zu bleiben, das American College of Allergy, Asthma und Immunologie sagt.

„Jeder will diese Zeit des Jahres zu werden, das perfekte Bild. Aber wenn Sie da sind laufende Nasen, juckende Augen und niesen beteiligt, das Bild ist weniger als ideal. Es gibt Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihre Feiern mehr Spaß und Freude gefüllt für die ganze Familie,“ sagte Dr. Janna Tuck, ein college-Sprecher.

Unter tucks Vorschläge:

Beispiel Urlaub behandelt mit Vorsicht, da Sie möglicherweise enthalten, eine Zutat, die eine allergische Reaktion verursacht. Wenn Sie auf Partys zu gehen, ließ die Gastgeber wissen, welche Lebensmittel Sie vermeiden müssen, und bringen einige Gerichte, die Sie kennen, sind sicher, Sie sagte in einer Universität Pressemitteilung.

Tragen Sie immer zwei Epinephrin auto-Injektoren, falls Sie etwas Essen mit einer Zutat, die Auslöser einer allergischen Reaktion.

Betrachten hosting eine Versammlung selbst, so dass Sie Kontrolle über die Zutaten.

Watch out für den Rauch aus Kaminen und Kerzen, die einen asthma-Anfall auslösen. Aerosole, wie Lufterfrischer und künstlicher Schnee, als auch als potpourri und andere Düfte können reizen die bereits entzündete Atemwege und werden am besten vermieden werden.

Wenn Sie unterwegs sind, für den Urlaub, packen Sie alle asthma-oder Allergie-Medikamente für sich und Ihre Familie, darunter mindestens zwei Adrenalin autoinjektoren für alle, die vorgeschrieben worden ist, ein.

Einige hotels bieten die Allergie-freie Zimmer, so Fragen Sie bei Ihrer Reservierung an. Wenn Sie allergisch auf Hausstaubmilben, packen Sie Ihre Allergie-blockierenden Bettwäsche. Nehmen Sie Medikamente im Voraus, wenn Sie wissen, Sie werden ausgesetzt, um einen Hund oder eine Katze, macht Ihr Haustier Allergien flare.

Spülen aus lebenden Bäumen, bevor Sie bringen in das Haus. Einige Bäume haben Schimmel Sporen und pollen auf Sie, die auslösen können nasale Allergien. Auch die Weihnachtsbäume können verursachen Haut-und Augenreizungen bei Personen mit Kontakt zu Haut-Allergien zu einer Substanz namens terpene, die in sap.

Sauber künstliche Bäume und Dekorationen, die Sie verwenden, jedes Jahr. Sie können sich ansammeln, Staub und Schimmel.