Auf der Suche nach Möglichkeiten zum Schutz gegen PTSD-Pandemie
Wie viele Orte, die beginnen, nach vorne zu schauen, zu Leben, nachdem die erste Welle des coronavirus, eine andere Art von Krankheit sein könnte, Folgen in Ihrem Gefolge.
„Wir haben noch viele weitere Fragen der psychischen Gesundheit wie die Zeit vergeht,“ sagte Dr. Rima Styra, ein Psychiater an der Toronto University Health Network und ist associate professor für Psychiatrie an der Universität von Toronto. „Und die Leute finden es als eine psychische Gesundheit-Pandemie.“
US-Krise-Zentren bereits überflutet mit anrufen. Das Wohlbefinden Trust, eine Stiftung, die sich auf Fragen der psychischen Gesundheit, sagt die Pandemie verursachen könnte 75,000 „Tod von despair“ von Selbstmord oder Drogensucht.
Nicht jeder wird ein problem haben, sagen Experten. Und es gibt Möglichkeiten, wie jeder zur Unterstützung von Menschen in Gefahr.
Aber die Vergangenheit bietet eine Warnung. Nach dem 2003-Epidemie von SARS oder schweres akutes atemnotsyndrom, Studien in Hong Kong gefunden, der 40% der überlebenden hatte post-traumatische stress-Symptome.
Styra war co-Autor einer Studie mit 129 Menschen unter Quarantäne gestellt, in Toronto wegen SARS. Über 30% zeigten Symptome der post-traumatischen Belastungsstörung und Depressionen. Mehr Zeit in der Quarantäne war assoziiert mit mehr Symptomen.
Yuval Neria, Direktor des PTSD-Programms an der New York State Psychiatric Institute, sagte, wir sind im Neuland in Bezug auf die Vorhersage der aktuellen Pandemie die Auswirkungen.
„Ich glaube nicht, dass die psychische Gesundheit Folgen wird beschränkt auf PTBS nur“, sagte Neria, der auch ein professor in der Abteilung für Psychiatrie und Epidemiologie an der Columbia University Medical Center in New York City. „In der Tat, ich denke, wir sollten erwarten, dass andere psychische Probleme, wie Depressionen, Angststörungen, Substanz-Missbrauch und potenziell erhöhen die im Selbstmord. Sie sind schon da und die Art zu zeigen, sich selbst.“
Arbeiter „, die weiterhin um uns zu dienen, während wir selbst isolieren zu Hause“ sein könnte, besonders gefährdet. Aber, so sagte er, „es gibt so viel hier zu lernen. Es ist eine große unbekannte, und wir brauchen dringend gute Forschung.“
Zum Beispiel, sagte er, „isoliert für eine lange Zeit, ohne soziale Unterstützung, ist sehr einzigartig für diese Pandemie auf globaler Ebene.“ Als die Welle der Trauer, die Folgen werden Zehntausende von Todesfällen.
Neria, ein Kriegsveteran, dessen eigenen Erfahrungen mit Krieg und trauma führte seine Entscheidung auf die Forschung das Thema studiert hat, wie PTBS folgt Kriege, Naturkatastrophen und-Ereignisse wie 9/11. Die Pandemie ist wie und im Gegensatz zu denen.
„Katastrophen sind in der Regel beschränkt auf Raum und Zeit. Und es ist ein Ausbruch einer Katastrophe—das kann einige Zeit dauern—aber es gibt ein Ende“, sagte er. „Aber ich denke, dass Viren haben Ihre eigene Art, zuzufügen Widrigkeiten auf uns. Die Bedrohung ist mehrdeutig. (Es) ist überall und nirgends. Es ist im Gange. Es dauert eine lange Zeit.“
Angst allein nicht zu PTSD führen. Es ist ausgelöst durch ein trauma—eine direkte Bedrohung für das Leben, wie ein Angriff, der Exposition zu Krieg, oder behandelt in einer Intensivstation. Symptome können flashbacks, Alpträume und immer hypervigilant oder emotional taub.
Neria sagte, die Krise unterstreicht die Notwendigkeit, zu aktualisieren, die gesamte psychische Gesundheit system. Insbesondere, sagte er, die ärzte brauchen eine bessere Ausbildung, wie zur Behandlung von sucht, depression, PTBS und Trauer.
Und während nicht jeder, der Sie erlebt, ein trauma bekommt PTSD, sagte Neria denen, die in Gefahr sind jetzt Menschen, die haben hohe Chancen, mit dem virus ausgesetzt“, vor allem Frontlinie Mitarbeiter des Gesundheitswesens, Einsatzkräfte und COVID Patienten kommen aus der Ventilatoren-und Intensivstationen.“
Dr. Laura Hawryluck -, Blei-Autor der Toronto SARS-Studie, versteht die Belastungen zu gut. Wie Styra, Sie behandelten Patienten, die während der SARS-Ausbruch. Damals wie heute mussten die Patienten isoliert werden.
„Und der Gedanke, jemand, der verzweifelt Kranken Sie nicht die Unterstützung von Menschen, die Sie lieben, und nicht mit jenen Menschen um, bis vielleicht die letzten Augenblicke Ihres Lebens ist sehr schwer emotional auf das health care-team.“
COVID-19 brachte Tod mehr in weniger Zeit. Mitarbeiter des Gesundheitswesens müssen auch Gedanken über die Schutzausrüstung und anderen lebenswichtigen Vorräte zur Neige.
Auf top von, dass, Styra, sagte, Sie Sorge um das lieben, um das virus, wie Sie weiterhin sich mit Aspekten des täglichen Lebens erschwert durch die Pandemie, von der Beschaffung von Lebensmittel zu finden, die Kinderbetreuung.
Sie sagte, jemand mit Symptomen der psychischen Gesundheit Krise—ein hohes Maß an Angst, das Gefühl, weinerlich, schlafen—sollte Hilfe suchen. (Das Department of Veterans Affairs bietet PTSD-bezogene Beratung an ptsd.va.gov wie der National Alliance auf GEISTESKRANKHEIT an nami.org.) Familienmitglieder sollten ein Auge auf den lieben, wie gut, Styra sagte, und Sie ermutigen, Hilfe zu suchen, wenn Sie es brauchen.
Hawryluck ermutigt Mitarbeiter im Gesundheitswesen, um zu versuchen zu halten Sie sich selbst-Bewusstsein und ein Netzwerk der Unterstützung. Auch Sie ermutigt Sie, Hilfe zu suchen, wenn Sie das Gefühl, Sie sind nicht in der Lage zu bewältigen.
„Es gibt viel mehr Unterstützung für Mitarbeiter des Gesundheitswesens und frontline-Mitarbeiter und aufgerufen werden Helden und Sachen wie diese“ im Vergleich mit SARS, sagte Hawryluck, associate professor für Intensivmedizin an der University Health Network, University of Toronto.