Dies ist, was der postnatalen depression fühlt sich wirklich wie

Mutterschaft kann eine Quelle von Freude, es kann aber auch vor Schwierigkeiten und Herausforderungen – insbesondere in der postnatalen Periode. Es ist eine Zeit, wenn einige Mütter die emotionale und körperliche Ausdauer bis an die Grenze belastet.

Etwa 10% der schwangeren Frauen und 13% der Frauen, die gerade entbunden Erfahrung eine psychische Krankheit, vor allem depression und Angst. In den Entwicklungsländern 20% der Mütter erleben klinischen depression nach der Geburt.

Mütter, die psychische Probleme nach der Geburt, stellen die dual-Herausforderungen bei der Verwaltung von Mutterschaft neben Ihrem gesundheitlichen Problem. Dieser Balanceakt kann ein interner Konflikt, sondern die Angst vor dem Urteil und Scham um das, was Sie erleben, können als eine Barriere, die hält viele Frauen ab, Hilfe zu suchen.

Es gibt eine Erwartung, dass ein baby wird in dem rosigen Schein der Mutterschaft. Aber die postnatale depression kann zu verlassen viele Frauen, die mit einem anhaltenden Gefühl der tiefen Traurigkeit und Verlust von Interesse im Leben. Dies kann Ihre Fähigkeit verringern, Pflege für Ihr baby, oder vielleicht lassen Sie Sie mit Gedanken von Selbstverletzung oder auch Selbstmord.

Eine Mutter die Maske

Wir führten interviews mit Müttern mit psychischen Problemen während der postnatalen Periode. Diese wurden gesammelt, als Teil einer größeren Studie, die erforscht, die Familie konzentrierte Praxis der Gesundheits-Besucher, die die Arbeit mit diesen Frauen.

Wir fanden, dass, während die Mütter unterstützen wollte, gab es Barrieren, es anzunehmen. Die Mütter Sprachen wir mit Angst, Scham und Schuldgefühle, als Mutter mit schlechtem psychischen Gesundheit. Diese Gefühle führten zu die Mütter verkleiden Ihre sich verschlechternden psychischen Gesundheit, von Familie, Freunden und Profis.

Und mit einer Erwartung von Glück, die Realität der elternschaft vermischt mit leiden unter der postnatalen depression können sein hart zu akzeptieren – als eine der Mütter, die wir gesprochen haben, erklärt: „ich hatte nicht das Gefühl, eine Verbindung zu dem baby, und das war, stresste mich noch mehr. Ich dachte ich brauche das Gefühl, hier etwas; Ich brauche das Gefühl wie ein Feuerwerk Los hier.“ (Mutter, 37 Jahre alt)

Mit dieser internen Konflikt, Mütter beschreiben Gefühle von Schuld und Scham über Ihre psychischen Problemen, gepaart mit einem glauben, dass Sie nicht verdient, Mutterschaft: „ich wirklich mal angeschaut zwei Kinder und dachte, Sie verdient besser als ich, die sitzt hier und kann Sie nicht gekleidet für Tage. Welche Art von Leben gebe ich Sie?“ (Mutter von zwei, Alter 34)

Die Mütter in unserer Studie Sprach auch über die Angst vor dem Urteil der Gesellschaft, in dem glauben, dass die Gesellschaft entspricht psychische Gesundheit Probleme mit der schlechten Kindererziehung: „ich war immer mehr und mehr ängstlich. Sie schauten auf mich, Sie denken ich bin eine schlechte Mutter, ich bin eine schreckliche Mutter.“ (Mutter von drei Kindern, Alter 38)

Eine Mutter Sprach über die ängste, dass Ihre Kinder würden Ihr weggenommen, wenn Sie den Menschen erzählen, wie Sie war, wirklich zu fühlen – zu glauben, die Menschen würden Sie als „nicht passen Mumie“. Viele der Mütter, die wir Sprachen, Sprachen über das gehen auf große Längen zu verstecken Ihre Kämpfe mit Ihrer psychischen Gesundheit, der von Ihrer Familie, Freunden und der Außenwelt: „Sie haben die Maske, die Sie setzen auf für die Gesellschaft. Und dann haben Sie Tage wo Sie einfach nicht wollen, tragen Sie die Maske, so dass Sie nur im Haus bleiben.“ (Mutter von zwei, Alter 32)

Die Mütter fühlten Sie sich als unfreundlicher, als Väter, aufgrund der weit verbreiteten Annahme, dass Frauen instinktive Liebe für Ihre Kinder.

Die Realität der Mutterschaft

Zum Teil der westlichen Gesellschaft bewegt hat, auch jenseits der traditionellen Geschlechterrollen, noch Mütter, noch mehrheitlich übernehmen den Großteil der Pflege Verantwortung für die Kinder. Und wie unsere Forschung zeigt, Mütter fühlen sich stigmatisiert und die Angst vor Urteil – was dazu führen kann, Sie zu vertuschen, Ihre sich verschlechternden psychischen Gesundheit.

Unsere Forschung zeigt auch, wie ein Mangel an Offenheit rund um psychische Gesundheit Probleme, kann bedeuten, dass diese Frauen nicht identifiziert werden, und kann nicht erhalten eine angemessene Unterstützung. Ohne Unterstützung besteht die Gefahr, dass Ihre geistige Gesundheit verschlechtert sich weiter, die potenziell in die negative Folgen für die ganze Familie.

Dienstleistungen entwickeln müssen, um eine tieferes Verständnis von den Auswirkungen des schlechten psychischen Gesundheit, Mütter-und bieten Chancen für die Mütter offen über elternschaft und psychische Gesundheit, in einem Urteil freie Umgebung.