Prävalenz der kurzen Schlafdauer bis von 2010 bis 2018
(HealthDay)—Die Prävalenz der kurzen Schlafdauer erhöhte sich bei Berufstätigen Erwachsenen von 2010 bis 2018, laut einer Studie online veröffentlicht Sept. 5 im Journal of Community Health.
Jagdish Khubchandani, M. B. B. S., Ph. D., von der Ball State University in Muncie, Indiana, und James H. Price, Ph. D., M. P. H. von der Universität von Toledo in Ohio, verwendet Daten aus dem US National Health Interview Survey zu untersuchen, die Prävalenz und die trends, die kurze Schlafdauer durch den demografischen Wandel und Beschäftigung-Merkmale von Berufstätigen Erwachsenen.
Die Forscher fanden heraus, dass von 2010 bis 2018, die Prävalenz der kurzen Schlafdauer deutlich zugenommen (von 30.9 auf 35,6 Prozent). Die Prävalenz der kurzen Schlafdauer variiert erheblich von demografischen Merkmalen und der beruflichen Merkmale. Die Verschiedenheit der kurzen Schlafdauer waren signifikant höher in 2018 im Vergleich zu 2010 trotz Adjustierung für demografische Merkmale (25 Prozent) und die betriebliche Merkmale (22 Prozent). Die höchsten Ebenen der kurzen Schlafdauer im Jahr 2018 gefunden wurden, die für Schutz-Dienst und Militär, health care support-berufen, transport und material bewegen, Produktion und Beschäftigung-Kategorien (50, 45, 41, und 41 Prozent, beziehungsweise).
„Arbeitgeber, die bereit sind zu helfen, Mitarbeiter zu entwickeln, ausreichend Schlaf-Zeiten kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen von Produktivität am Arbeitsplatz, Reduzierung der Mitarbeiter die Kosten für die Gesundheitsversorgung und die Verbesserung der Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz,“ die Autoren schreiben. „Sleep hygiene-Erziehung kann eine Methode, um den Arbeitnehmern zu helfen, optimieren Sie Ihre Ebenen, Schlaf-und reduzieren eine bedeutende form der vermeidbaren Schaden.“