Himbeeren helfen kann glucose control with prediabetes

(HealthDay)—Verzehr von roten Himbeeren hilft bei der Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Prädiabetes, nach einer kleinen Studie online veröffentlicht Feb. 14 in Fettleibigkeit.

Di Xiao, von dem Illinois Institute of Technology in Chicago, und Kollegen untersuchten die Wirkung von rote Himbeere Einnahme auf das Essen-induzierten postprandialen metabolischen Reaktionen in der 21 Teilnehmer mit übergewicht oder Adipositas und Prädiabetes und insulin-Resistenz (PreDM-IR) und in 11 metabolisch gesunden Personen. Die Teilnehmer wurden randomisiert, um entweder 0 g gefrorene rote Himbeeren (Kontrolle), 125 g (etwa 1 Tasse) gefrorene rote Himbeeren (RR-125), oder 250 g (etwa 2 Tassen) gefrorene rote Himbeeren (RR-250), mit einer Herausforderung Frühstück Mahlzeit (hohe Kohlenhydrat – /moderate fat) an drei verschiedenen Tagen. Mehrere Blutproben wurden ausgewertet.

Die Forscher fanden heraus, dass in der PreDM-IR-Gruppe, Frühstück mit RR-125 RR-250 deutlich reduzierte zwei-Stunden-insulin-area under the curve (AUC), während die RR-250 reduziert insulin peak, peak-glucose-und zwei-Stunden-Glukose-AUC versus der Kontrollgruppe (P < 0.05). Nach der RR-125, postprandiale Triglyzeride waren signifikant niedriger versus RR-250 (P = 0,01), nicht aber im Vergleich mit der Kontrolle (P > 0,05). Es gab keine signifikanten Mahlzeit bedingten Unterschiede für oxidativen stress oder entzündliche Biomarker.

„Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass rote Himbeeren Beihilfen in postmeal die glykämische Kontrolle bei Personen mit PreDM-IR, Verringerung der glykämischen Last mit weniger insulin, das möglicherweise im Zusammenhang mit Gewebe verbessert die Insulinempfindlichkeit“, folgern die Autoren.