Testosteron supplements, die nicht alle Sie sind bis zu geknackt werden
(HealthDay News) —Käufer Vorsicht: Wenn es um Testosteron-Ergänzungen, die Männer sollten wissen, eine neue Studie findet, es gibt wenig Beweise zur Unterstützung Ihrer Ansprüche werden Sie steigern Testosteronspiegel, Sexualtrieb, Kraft und die Allgemeine Energie.
Um zu diesem Schluss kommen die Forscher zunächst brach 50 Testosteron-Ergänzungen in Ihre Einzelteile.
Die Ermittler suchte durch eine umfassende wissenschaftliche Publikation-Datenbank für alle festen Beweis, dass die Ergänzungen, die machen können, was die Unternehmen, die Sie machen, sagen, dass Sie tun können.
Aber nur 12% der Produkte enthalten Inhaltsstoffe, die nachweislich bieten einige Testosteron-bezogenen nutzen in Studien mit Menschen. Und fast die Hälfte (48%) enthalten Inhaltsstoffe, Studien gefunden haben könnte negative Auswirkungen.
„Im Allgemeinen, ich bin nicht anti-Zuschläge“, sagte Studie Autor Dr. Mary Samplaski. „Ich habe eine Menge von Patienten, die Sie nehmen. Aber die FDA [US Food and Drug Administration] sagt sehr deutlich, dass diese Produkte sollten nicht den Anspruch, um Krankheiten zu behandeln. Und 90% dieser Testosteron Ergänzungen machen solche Ansprüche. So war ich einfach nur gespannt, was die wissenschaftliche Begleitung war für die geltend gemachten Ansprüche.“
Samplaski sagte, „Was wir gefunden ist, dass in der überwiegenden Mehrzahl der Fälle gab es keine Beweise, um zu zeigen, dass jede der Zutaten in diesen Testosteron-Ergänzungen wirksam waren, in keiner Weise.“
Das Ende vom Lied, Sie sagte, ist, dass „die Menschen sollten verstehen, dass, nur weil es eine sexy website mit einem Foto von Arnold Schwarzenegger, bedeutet nicht, es ist das Ergebnis, dass Sie erwarten sollten.“
Samplaski ist Direktor der männlichen Unfruchtbarkeit mit der Keck School of Medicine der Abteilung für Urologie an der University of Southern California, Los Angeles.
Zu Beginn Ihrer Arbeit, Ihrem team gegoogelt „Testosteron-booster“ und erstellte eine Liste der ersten 50 Ergänzungen, die kam.
Über 90% behaupteten, Sie würden steigern Testosteron-Niveaus. Die Hälfte behauptet, verbessern libido, und fast genauso viele behaupteten machen die Menschen stärker. Über 60% gefördert, die den Aufbau Körpermasse, während 30% in Anspruch genommen, um Energie zu erhöhen, und fast ebenso viele wurden angepriesen als Fatburner.
Ergänzt wurden dann aufgebrochen durch Ihre Inhaltsstoffe, die enthalten Vitamine, Mineralien, Folsäure, Pilze und eine Vielzahl von Kräutern. Wirkstoff-Mengen wurden ebenfalls ausgezählt, mit einem Auge in Richtung der FDA angegeben, Tagegeld und tolerable upper intake Level für jeden.
Durchschnittlich jede Ergänzung enthaltenen sieben Zutaten.
Nur vier Zutaten Bockshornklee, shilajit, D-Asparaginsäure und vitamin D wurden gefunden zu haben, war das Thema von rigorosen Studien zur Verfolgung von Patienten über die Zeit zu beurteilen, Ihre Auswirkungen auf den Testosteronspiegel. Von denen nur die ersten beiden Zutaten, die gezeigt wurden, haben einen positiven Einfluss.
Weitere 10 Zutaten waren auch mit positiven Auswirkungen auf die Testosteronspiegel in eine Vielzahl von Tier-Untersuchungen und Studien am Menschen, die rückwirkend analysiert, die zuvor gesammelten Daten.
Aber 60% der Zutaten in Frage, hatte keine wissenschaftlichen Daten, die von jeder Art erforschen Ihre Wirkung auf das Testosteron. Was ist mehr, viele der Ergänzungen, die gefunden wurden, enthalten Dosen von Vitaminen und Mineralien, die weit überschritten empfohlenen Niveaus. In einigen Fällen, sogar tolerable upper intake Level überschritten wurden, einschließlich Zink-Ebenen in zwei Ergänzungen.
Die Ergebnisse waren geplant, werden vorgestellt Samstag in der American Urological Association annual meeting in Chicago. Forschung präsentiert in Sitzungen berücksichtigt werden sollten vorläufig bis zu einer Veröffentlichung in einer peer-reviewed journal.
Laut der Cambridge Health Alliance Allgemeinen Internisten Dr. Pieter Cohen, das problem ist, dass „Zuschläge geregelt sind, in einer ganz anderen Weise als over-the-counter Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente, die starke klinische Beweise, bevor Sie angekündigt werden können für den Einsatz im Menschen.“
Und das bedeutet, „es gibt großen Spielraum in der Werbung für Nahrungsergänzungsmittel, die führt zu vielen nicht unterstützten Ansprüche, die auf supplement-labels“, sagte er.
„Noch schlimmer ist, wenn klinische Studien haben gezeigt, dass die Ergänzung hat nicht funktioniert, die Unternehmen haben noch weiter zu machen, nicht unterstützte Ansprüche. Dies führte zu einem Regen Absatz von Nahrungsergänzungsmitteln, sogar, nachdem Sie nachgewiesen wurden, werden unwirksam,“ Cohen Hinzugefügt.
„Was ist auch was ist, dass manchmal ergänzt—wie zum Beispiel jene gefördert, die für die Gesundheit von Männern—vielleicht werden formuliert, um verschreibungspflichtige Stärke Medikamente“, die eine Gefahr darstellen für Patienten, die kämpfen mit Bedingungen wie hoher Blutdruck oder Angstzuständen, erklärte er.