Mithilfe eines Fitbit und Musik entgegen zu wirken Schlaflosigkeit

Viele Leute mögen Musik hören vor dem Schlafengehen. Mit dem Aufkommen des tragbaren Musik-player und in-ear-Kopfhörer, dieses Phänomen weit verbreitet. Natürlich kann Musik helfen, unseren Geisteszustand zu verbessern und vielleicht sogar helfen, diejenigen, die unter Schlaflosigkeit leiden, um zu schlafen. Der Nachteil ist, dass wenn man einmal eingeschlafen ist wird die Musik spielen zu halten, und dies könnte nachteilige Auswirkungen haben, wie tief Sie schlafen danach und vielleicht sogar dazu führen, dass Probleme in Bezug auf Hörschäden.

Die Forschung, veröffentlicht in der Internationalen Zeitschrift der Medizintechnik und-informatik bietet eine neuartige Lösung zur Bekämpfung der Schlaflosigkeit mit Musik, aber ohne die Gefahr, dass man ‚ s hören. Shriram Vasudevan, Ikram Shah, Sriharsha Patallapalli, S. Karthikeyan, S. Subhash Chandran, and U. Adithya Bharadwaj der Amrita-Universität in Coimbatore, Indien, das team hinter dem neuen Ansatz. Ihre wearable Fitbit, basierte system erlaubt es, die nickte, während Sie Musik hören, aber hat man sich einmal tatsächlich eingeschlafen, die Musik ist stumm geschaltet. Das team sagt, dass bedeutet, es sollte keine Störung des normalen Schlaf-Muster, verursacht durch die Musik weiter zu spielen, und keine Gefahr zu hören.