Kognitive Verhaltenstherapie gezeigt, zu verbessern mehrere Symptome der menopause

Obwohl Hormon-Therapie (HT) ist die am häufigsten empfohlene Behandlung für die Symptome der menopause, die Forschung ist im Gange für alternativen, vor allem nonpharmacologic Optionen. Die kognitive Verhaltenstherapie wurde bereits vorgeschlagen, als eine risikoarme Behandlung für die Hitzewallungen, aber eine neue Studie legt nahe, es kann auch effektiv verwalten zu können, andere Symptome der menopause. Ergebnisse sind online veröffentlicht heute in der Menopause, der Zeitschrift der North American Menopause Society (NAMS).

Frauen haben heute mehr Optionen als je zuvor, wenn es um die Behandlung der häufigsten Symptome der menopause wie Hitzewallungen, Depressionen, Schlafstörungen und sexuelle Funktion. Aufgrund seiner nachgewiesenen Wirksamkeit, HT führt noch eine lange Liste der verfügbaren Optionen für die Behandlung. Jedoch kontroversen über die negativen Auswirkungen von HT haben dazu einige Frauen zu suchen andere Optionen. Alternative Behandlungen wie Antidepressiva haben sich als wirksam erwiesen bei der Behandlung von menopause-bedingten Depressionen und, in geringerem Maße, Hitzewallungen. Aber diese Optionen können auch negative Auswirkungen haben.

Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Art von Psychotherapie, lehrt die Patienten, wie ändern von dysfunktionalen Emotionen, Verhaltensweisen und Gedanken und entwickeln persönliche Bewältigungsstrategien. Es hat sich bewährt in mehreren Studien in der Behandlung von verschiedenen psychischen Schwierigkeiten wie Depressionen und Angstzuständen. Frühere Studien relativ um die Symptome der menopause, haben jedoch konzentrierte sich nur auf seine Fähigkeit zur Verwaltung Hitzewallungen. Diese neue Studie ist die erste Ihrer Art, um eine Breite Palette von gemeinsamen physischen und psychischen Symptome der menopause.

Die Studie hat gezeigt, dass die kognitive Verhaltenstherapie signifikant verbessert Hitzewallungen, Depressionen, Schlafstörungen und sexuelle Bedenken, obwohl wenig Besserung in Angst. Außerdem, die Verbesserungen wurden beibehalten für mindestens 3 Monate Nachbehandlung. Obwohl eine kleine Studie, es legt den Grundstein für die zukünftige Forschung konzentriert sich auf, wie verschiedene psychologische Behandlungen können helfen, die Millionen von Frauen leiden mit der menopause Symptome.

Ergebnisse wurden veröffentlicht in dem Artikel „Kognitive Verhaltens-Therapie für die Symptome der Menopause: eine randomisierte, kontrollierte Studie.“

„Diese kleine Studie ist in Einklang mit anderen Studien von Frauen in den Wechseljahren zeigt sich ein Vorteil der kognitiven Verhaltenstherapie bei der Verbesserung der Hitzewallungen. Zusätzlich zeigte sich eine Besserung der depression, Schlafstörungen und sexuelle Funktion,“ sagt Dr. Johanna Pinkerton, NAMS executive director. „Größere Studien zum Vergleich von kognitiver Verhaltenstherapie zu anderen aktiven Behandlungen hilft uns, besser zu verstehen, wie effektiv diese Therapie wird bei stark symptomatischen Frauen.“